Сюсюкалова Ксения

ОБРАЗОВАНИЕ И СЕРТИФИКАТЫ

• АлтГПУ. Специализация:тренер-преподаватель
• Барнаульский Государственный Педагогический Университет. Специализация: преподаватель русского языка, литературы и английского языка
• Международный сертификат " Миофасциальный релиз"(RumbleRoller Foundations Course), Москва, 2020
• С. Линдовер Умный фитнес 21 века 2021
• Д. Леонтьев Персональный тренинг 2019
• Современный фунциональный тренинг, Красноярск 2020
• Функциональный тренинг TRX, Новосибирск 2020
• А. Золотарев "Коррекция диеты клиента фитнес клуба с помощью спортивного питания", Optimum Nutrition, Москва, 2019
• О. Барбашина "Постизометрическая релаксация в персональном тренинге", Барнаул 2021
• Участница Международных и Российских фитнес конвенций

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

• Снижение жировой массы тела
• Восстановительные программы
• Силовой тренинг
• Функциональный тренинг
• Коррекция осанки
• Составление индивидуального плана питания
• Набор мышечной массы
• Коррекция тела

О СЕБЕ

Фитнес – неотъемлемая часть моей жизни с самого детства. За плечами большой опыт личных тренировок и собственных достижений, золотой значок ГТО, участие в чемпионатах по бодибилдингу.

В тренировочном процессе считаю главным безопасность, здоровье клиента и индивидуальный подход.